Urządzenia i Akcesoria
Caserecce ai semi, uvetta e melanzane (vegan)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco piccante
-
5 foglie di menta fresca lavate
-
60 g olio extravergine di oliva
-
350 g di melanzane violette rotonde a dadini (1 cm circa)
-
2 ½ cucchiaini di sale preferibilmente integrale + q.b.
-
1200 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo caserecce
-
60 g di semi misti
-
20 g di uvetta ammollata per 10 minuti in acqua tiepida e strizzata.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
13 g
Kalorie
2104 kJ /
503 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rollè di tacchino e spinacini
1 Std. 20 Min
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50 Min
Pasta integrale di farro alla lattuga
40 Min
Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt
45 Min
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 Min
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1 Std. 40 Min
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
1 Std.
Lasagnetta fredda con melanzane e burrata
40 Min
Carpaccio di manzo marinato alle erbe
2 Std. 15 Min
Salsicce al curry con lenticchie
1 Std. 20 Min
Maltagliati pomodori e mandorle
45 Min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 Min