Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Sardine al cartoccio
-
8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
-
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
-
4 pizzichi di sale
Insalata di fagiolini
-
2 uova
-
500 g di acqua
-
500 g di fagiolini surgelati, a pezzi500 g di fagiolini verdi freschi
-
250 g di pomodorini a metà
-
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
-
40 g olio extravergine di oliva
-
15 g di aceto
-
2 - 3 pizzichi di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
30 g
Kalorie
1504 kJ /
360 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La magia del vapore
72 Przepisy
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di carciofi e fagioli
1 godz. 5 min
Sgombri all'agro
1 godz. 45 min
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Carciofi all'aceto light
45 min
Zucchine ripiene alla marinara
1 godz. 25 min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 min
Sardine al cartoccio
50 min
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50 min
Ossibuchi agli asparagi
1 godz. 30 min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 min
Broccoli alla siciliana con olive
40 min