Przejdź do głównej treści Szukaj
Pasta integrale di farro alla lattuga

Pasta integrale di farro alla lattuga
4.5 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 peperoncino secco (opcjonalnie)
  • 70 g di porro a pezzi
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 200 g di lattuga romana la striscioline (1 cm)
  • 25 g di uvetta
  • 2 ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 1200 g di acqua
  • 320 g di pasta integrale di farro
  • 30 g di pinoli
  • 20 g di Parmigiano Reggiano a scaglie

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 15.8 g
Kalorie 1950 kJ / 466 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 7 g
Węglowodany 59.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Farine integrali 5 Przepisów
Włochy
Il carrello di marzo 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Risotto integrale ai profumi mediterranei

4.1(73)

45 min

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

4.1(98)

35 min

Cous cous ai profumi di Sicilia (vegan)

4.7(29)

1 godz. 10 min

Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon

3.0(3)

30 min

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

3.7(10)

55 min

Riso integrale con bietole

4.0(104)

1 godz. 15 min

Pennette risottate al pesto di spinacino e anacardi

4.3(40)

30 min

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

4.1(7)

30 min

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

4.5(120)

1 godz. 5 min

Mezze penne integrali risottate alla norma

4.1(171)

50 min

Fusilli, carciofi e cacio

4.6(37)

40 min

Pasta di lenticchie con crema di stracchino e spinaci

4.3(41)

30 min