Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

4.0 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
300 g
Porree in Stücken
50 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Wasser
250 g
Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick
2 Scheiben
Pfeffer
Dill zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 36 g

Kalorie 2091 kJ / 499 kcal

Tłuszcz 38 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ei-Sauce zu gekochtem Spargel

10 min

Eier mit Thunfischsauce und Bottarga

35 min

Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce

45 min

Seelachs auf Curry-Grünkohl

45 min

Entenkeule mit Maronen-Kartoffel-Püree und Fenchelgemüse

1 godz.

Kreolischer Fisch

35 min

Zander auf Shiitake-Pak Choi

50 min

Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli

1 godz. 10 min

Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce

30 min

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40 min

Lachs-Tatar

5 min

Lachsbällchen auf Spinatrahm

45 min