Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 20 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 19 g

Kalorie 749 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Lachsfrikadellen mit Gurkensalat

1 Std. 15 Min

Gefüllte Poulardenbrust auf Rotwein-Spinat

1 Std.

Brunnenkressesalat mit Hüftsteak-Tagliata

50 Min

Kreolischer Fisch

35 Min

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

1 Std. 10 Min

Gewürzgarnelen mit Koriander

25 Min

Garnelen mit Bohnenduo

35 Min

Gemüsereis mit Lamm

40 Min

Kartoffelsalat mit Oliven und Salsiccia-Frikadellen

1 Std. 15 Min

Fisch-Piccata

1 Std.

Seafood-Eintopf

50 Min

Tintenfisch mit Erbsen

35 Min