Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 19 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 19 g

Kalorie 749 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Lammeintopf mit Paprika

Lammeintopf mit Paprika

50 min

Garnelen-Chili

Garnelen-Chili

40 min

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

45 min

Zander mit Spinat

Zander mit Spinat

30 min

Thailändische Forellen-Päckchen

Thailändische Forellen-Päckchen

35 min

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1 godz. 15 min

Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

35 min

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

40 min

Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

40 min

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40 min

Garnelen-Eintopf

Garnelen-Eintopf

45 min

Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

35 min