Fusilli risottati tonno e capperi

Fusilli risottati tonno e capperi

4.1 267 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

1 porzione

Składniki

15 g di olio extravergine di oliva
½ spicchio di aglio senz'anima
5 foglie di prezzemolo fresco lavate
180 g di acqua
1 pizzico di sale
10 g di capperi sott'aceto
80 g di pasta secca tipo fusilli
55 g di tonno in scatola al naturale (1 scatoletta sgocciolata)

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 454 kcal / 1899 kJ

Białko 23 g

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 58 g

Błonnik 2 g

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