Urządzenia i Akcesoria
Chinese-style drinking porridge
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
brown rice (see Tips)20 g
-
millet20 g
-
rolled oats30 g
-
raw almonds20 g
-
raw cashews20 g
-
pepitas20 g
-
filtered water (see Tips)1000 g
-
salt to taste (optional)
-
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5.3 g
Kalorie
709.4 kJ /
168.9 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Matcha and raspberry swirled custard tarts
1 godz. 10 min
Soy milk
24 godz. 30 min
Vegan custard
15 min
Tofu chocolate ice cream
6 godz. 10 min
Coconut and cinnamon teff porridge
30 min
Almond milk
1 godz. 5 min
Breakfast sausages
1 godz. 5 min
Coconut & almond jelly with pineapple syrup
25 godz. 20 min
Banana tofu ice cream
10 min
Teochew rice porridge with sweet potato
30 min
Buckwheat and almond slider buns
1 godz. 15 min