Urządzenia i Akcesoria
Zesty avocado with crab
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 portions
Składniki
-
avocados flesh only (approx. 350 g flesh)500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
crème fraîche80 g
-
lime zest
-
water plus extra to taste if needed200 g
-
flaked salt to taste
-
celery stalks cut into small pieces (5 mm)70 g
-
cucumber peeled, deseeded and cut into small pieces (5 mm)100 g
-
crab meat cooked and chilled120 g
-
fresh ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
101.9 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
565 kJ /
135 kcal
Tłuszcz
11.3 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Prawn and saffron risotto
30 min
Cod with citrus butter
40 min
Zucchini soup
25 min
Anise-cured salmon
14 godz. 10 min
Fish fillets with fresh corn polenta
1 godz. 5 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50 min
Salmorejo
2 godz. 10 min
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 min
Lentil hotpot
12 godz. 45 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min
Broccoli soup with sage oil
30 min