Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 brin de persil frais lavé et séché
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 gousse d'ail
- 2 filets d'anchois à l'huile
- 1 petit piment rouge frais épépiné
- 250 g de tomates cerise coupées en morceaux
- 320 g de pâtes fraîches aux œufs type tagliolini
- 250 g d'espadon filets détaillés en cubes (1-2 cm)
- 20 g d'olives noires dénoyautées coupées en morceaux
- 1 c. à café de câpres en saumure égouttées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 457 kcal / 1912 kJ
- Białko
- 24.6 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Węglowodany
- 64.8 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
