Przejdź do głównej treści Szukaj
Warming amaranth porridge

Warming amaranth porridge
2.5 6 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • coconut oil
    2 tbsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • black mustard seeds (see Tips)
    ½ tsp
  • piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
    2 cm
  • water
    500 g
  • amaranth grains (see Tips)
    200 g
  • salt
    ½ tsp
  • apple cider vinegar
    ½ tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • pumpkin seeds to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 7.7 mg
Białko 8.6 g
Kalorie 1260.5 kJ / 300 kcal
Tłuszcz 15.4 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 9.1 g
Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Dairy free hot chocolate

4.5(4)

10 min

Raw pineapple and turmeric cake

3.2(6)

5 godz. 20 min

Tofu chocolate ice cream

3.7(9)

6 godz. 10 min

Curried lentils and steamed pumpkin

3.5(16)

1 godz. 15 min

Pumpkin and turmeric loaf

3.8(63)

1 godz. 50 min

Hot turmeric apple cider

4.3(9)

20 min

Tofu scramble

3.9(37)

25 min

Buckwheat and mushroom quiche

3.3(8)

29 godz. 20 min

Quinoa Broth

4.2(46)

35 min

Raw chocolate beetroot cake

4.2(29)

2 godz. 15 min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

4.1(29)

40 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1 godz. 25 min