Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

4.7 46 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

pitted dates
8
orange peeled and cut into halves
1
banana cut into pieces
1
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)
1
carrot juice chilled
70 g
ice cubes
50 g
walnuts
10
pure maple syrup
20 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
rolled oats
40 g
ground cinnamon
¾ tsp
desiccated coconut
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 66.4 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1844.3 kJ / 439.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 13.9 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 56.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 min

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20 min

Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

10 min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5 min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 min

Fruit and yoghurt pizza

Fruit and yoghurt pizza

1 godz.

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20 min

Spiced carrot porridge

Spiced carrot porridge

25 min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 min