Polędwica wołowa z warzywami

Polędwica wołowa z warzywami

2.8 18 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

4 porcje

Składniki

1200 g wody
300 g marchewek pokrojonych w 5 mm plastry
200 g korzenia selera pokrojonego na 1 cm kawałki
400 g ziemniaków małych, przekrojonych na pół
300 g pora tylko białe części, pokrojonego w 1 cm plastry
300 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
600 g polędwicy wołowej przekrojonej na pół (2 kawałki, każdy ok. 300 g)
½ - 1 łyżeczka soli gruboziarnistej
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, suszona do oprószenia
tymianek, suszony do oprószenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 38.2 g

Kalorie 1449 kJ / 346 kcal

Tłuszcz 6.2 g

Błonnik 11.2 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA MIĘSNE 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sos salvitxada

1 godz. 25 min

Sos pomarańczowy curry

5 min

Nadziewane warzywa

1 godz. 20 min

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

45 min

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1 godz. 35 min

Shake bez laktozy

5 min

Sos bordoski (sos bordelaise)

1 godz. 5 min

Napój z rukolą i rukwią

5 min

Gulasz cielęcy

1 godz. 15 min

Kurczak w winie

1 godz. 50 min

Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)

2 godz. 30 min

Ananasowe paczuszki

1 godz.