Urządzenia i Akcesoria
Shake bez laktozy
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 szklanki
Składniki
-
10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
240 g miękkiego tofu (silky tofu), pokrojonego na kawałki
-
1 - 2 krople aromatu pomarańczowego1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego (opcjonalnie)
-
450 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
-
200 g wody
-
50 g masła migdałowego, jasnego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Białko
9.5 g
Kalorie
1033.7 kJ /
247.1 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
BEZ LAKTOZY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Anchoiada
10min
Sos salvitxada
1u. 25min
Jogurt Balans
2u. 10min
Musztarda z suszonymi figami
8u.
Sos pomarańczowy curry
5min
Gnocchi alla romana
2u.
Pływające wyspy
45min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1u. 35min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1u.
Chleb pełnoziarnisty na parze
2u.
Ananasowe paczuszki
1u.
Napój z rukolą i rukwią
5min