Przejdź do głównej treści Szukaj
Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip
4.5 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    770 g
  • dried Puy lentils rinsed
    250 g
  • unsalted butter
    30 g
  • tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
    180 - 200 g
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    2 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • ground cumin
    1 tsp
  • fresh coriander leaf
    15 g
  • tahini
    60 g
  • lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • red onion sliced very thinly
    30 g
  • smoked paprika for sprinkling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.3 g
Kalorie 1275 kJ / 305 kcal
Tłuszcz 23.5 g
Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meat-free 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chana Masala

4.1(176)

45 min

Chick Pea Curry

4.1(104)

35 min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(309)

25 min

Iranian Vegetable Stew

3.9(55)

1 godz. 30 min

Lentil Curry (Dahl)

4.3(237)

30 min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

4.7(40)

55 min

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

3.9(39)

45 min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

3.6(34)

40 min

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3(21)

50 min

Tarka Dal

3.8(82)

9 godz. 5 min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

4.0(116)

50 min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(251)

25 min