Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip

4.5 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

water
770 g
dried Puy lentils rinsed
250 g
unsalted butter
30 g
tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
180 - 200 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
2 Tbsp
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
fresh coriander leaf
15 g
tahini
60 g
lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
red onion sliced very thinly
30 g
smoked paprika for sprinkling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.3 g

Kalorie 1275 kJ / 305 kcal

Tłuszcz 23.5 g

Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meat-free 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 min

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1 godz.

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

50 min

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 min

Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce

1 godz. 35 min

Pink Salad

10 min

Quinoa Broth

35 min

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1 godz.

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1 godz. 45 min

Aubergine and Almond Dip

20 min

Tabbouleh-stuffed Peppers

50 min