Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4 86 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 portions

Składniki

ripe tomatoes quartered
600 g
garlic cloves
3
onions quartered
180 g
extra virgin olive oil
20 g
red split lentils rinsed and drained
250 g
water
350 g
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
3 pinches
aubergines sliced 7-8 mm (approx. 1 large)
300 g
courgettes sliced 7-8 mm (approx. 2 medium)
300 g
vegan cheese, grated (see tip)
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.79 g

Kalorie 716 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 8.54 g

Błonnik 5.5 g

Węglowodany 13.85 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mushroom Stroganoff

30 min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Root Vegetable Gratin

1 godz.

Lentil Moussaka

2 godz. 20 min

Chickpea Gratin

1 godz.

Vegetable Stroganoff

30 min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40 min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 min

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 min

Vegetable and Chickpea Tagine

50 min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 min