Il crudismo è un regime alimentare che prevede il consumo di alimenti crudi o cotti a bassa temperatura. 10 gustose idee per chi ha abbracciato questo stile di vita o semplicemente vuole provare nuove esperienze in cucina.
Vellutata di broccoli raw
25 min
Crema di zucchine e anacardi raw
20 min
Spaghetti di carote con pesto di avocado raw
15 min
Quinoa germogliata con verdure raw
51 godz. 25 min
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20 min
Insalata in bicchiere raw
15 min
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12 godz. 15 min
Tiramisù raw
4 godz. 30 min
Ricotta di macadamia raw
24 godz. 15 min
Sushi di verdure raw
8 godz. 30 min
