Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di fagioli di soia (edamame)
- 250 g di cetriolo a fettine
- 60 g di insalata verde mista
- 1 mela verde, sbucciata e a pezzi
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1008 kJ / 241 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 Min
Zuppa di uova e tofu
55 Min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 Min
Mousse speziata
10min
Condimento balsamico ai mirtilli
10min
Senape
5h 15min
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25 Min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Condimento avocado e basilico
20 Min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 Min
Tartare di pomodori e peperoni
15 Min