Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di fagioli di soia (edamame)
- 250 g di cetriolo a fettine
- 60 g di insalata verde mista
- 1 mela verde, sbucciata e a pezzi
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1008 kJ / 241 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Condimento allo yogurt
10 dk
Insalata di cavolo rosso e cocco
20min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 dk
Riso Kashmiri
30 min
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
25 min
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45min
Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)
2h 45min
Insalata di sedano rapa e mele
10 dk
Scones zucchine e albicocche
30 min
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1h 40min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min
Gazpacho di carote
10 dk