
Urządzenia i Akcesoria
Vellutata d'inverno
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
80 g di cipolle in quarti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di costa di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di cavolo nero
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pisellini surgelati
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
100 g di pane integrale tostato a cubetti (4 fette circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
215 kcal /
899 kJ
Białko
6.7 g
Tłuszcz
10.8 g
Węglowodany
24.3 g
Błonnik
4.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Tepore di casa
10 Przepisów
Włochy
Włochy