![Kurkuma chai Kurkuma chai](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7DE1BFE9-6BEA-4C89-9517-157278B21C33/Derivates/c8cb3e66-e7e0-4173-a0fa-40f1ece52c05.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g mleka, schłodzonego, 1,5% tłuszczu
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 40 g oleju kokosowego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 60 g syropu klonowego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 838 kJ / 200 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Złote mleko z kurkumą
10 Min
Gorąca czekolada z imbirem
30 Min
Gorąca czekolada chai
25 Min
Korzenne mleko daktylowe
20 Min
Herbata chai masala
15min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4 Std. 40 Min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35 Min
Chai Latte
30 Min
Rozgrzewająca herbata z hibiskusa
30 Min
Gorąca czekolada z kardamonem
15min
Czekolada po meksykańsku
30 Min
Gorąca czekolada bez laktozy
15min