Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

3.3 15 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 2 godz.

16 sztuk

Składniki

1 cytryna ekologiczna
30 - 50 g migdałów, w płatkach
110 g płatków owsianych, górskich Melvit
120 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g kaszy jaglanej Melvit
400 - 450 g mleka kokosowego
woda ilość do zwilżenia dłoni

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 2.7 g

Kalorie 606.2 kJ / 144.8 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30 Min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 Min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 Min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1 Std.

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40 Min

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

6 Std. 55 Min

Brownie fasolowo-daktylowe

2 Std.

Krem czekoladowy z awokado

5 Min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 Std. 30 Min