Urządzenia i Akcesoria
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
Orzechowe wegańskie pesto
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
45 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 - 3 szczypty soli
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zupa ziemniaczana
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
śmietana, 18% tłuszczu do podania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
461.8 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
1117.5 kJ /
267.1 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KRÓL ZIEMNIAK
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z jarmużu
30min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Risotto z salsą pomidorową
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30min