Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 porcji

Składniki

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 1.6 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

45 min

Terrina z ziołową polentą

Terrina z ziołową polentą

1 godz. 50 min

Zielona terrina z kozim serem

Zielona terrina z kozim serem

4 godz. 40 min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1 godz.

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1 godz.

Hummus z groszkiem

Hummus z groszkiem

10 min

Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis

Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis

2 godz.

Aromatyczne bułeczki zakochanych

Aromatyczne bułeczki zakochanych

2 godz. 10 min

Tatar z fasoli

Tatar z fasoli

5 min

Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

15 min

Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

55 min

Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

20 min