Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 porcji

Składniki

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 1.6 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 min

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1 godz. 10 min

Pasta z topinamburu

Pasta z topinamburu

35 min

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 min

Dip paprykowo-orzechowy

Dip paprykowo-orzechowy

10 min

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 min

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35 min

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

25 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1 godz. 40 min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 min

Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

20 min

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 min