Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 54 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 2.3 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Masło migdałowe

Masło migdałowe

10 min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45 min

Bakłażany bhurta

Bakłażany bhurta

30 min

Pesto sezamowe

Pesto sezamowe

10 min

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 godz. 5 min

Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

1 godz.

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 min

Makaron po liguryjsku

Makaron po liguryjsku

45 min

Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

1 godz. 20 min

Szpinakowe gryczotto z kurkami

Szpinakowe gryczotto z kurkami

30 min

Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

13 godz.