Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 53 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 44 kcal / 186 kJ

Białko 2.3 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

55min

Kremowe gratin z jarmużu

Kremowe gratin z jarmużu

55min

Bakłażany bhurta

Bakłażany bhurta

30min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1h

Pasta z marchewki z migdałami

Pasta z marchewki z migdałami

15min

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1h 5min

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

6h 55min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Szpinakowe gryczotto z kurkami

Szpinakowe gryczotto z kurkami

30min

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40min