Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 2.3 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 godz.

Bigos z czerwonej kapusty

1 godz. 30 min

Terrina z ziołową polentą

1 godz. 50 min

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 min

Frittata cukiniowa

40 min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1 godz. 25 min

Pikantne aïoli

15 min

Dressing z kozim serem

10 min

Suflety kalafiorowe

55 min

Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)

35 min

Karmelizowany por

20 min