Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Cauliflower Curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
chilli powder½ tsp
-
cumin seeds3 tsp
-
coriander seeds3 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cardamom pods3
-
cinnamon stick½
-
black peppercorns6
-
plain flour1 Tbsp
-
garlic cloves2
-
onion quartered1
-
olive oil20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
pitted dates50 g
-
cauliflower florets400 g
-
vegetable stock paste1 Tbsp
-
fine sea salt3 pinches
-
chicken thighs, skinless, boneless cubed (3-4 cm)500 g
-
fresh coriander chopped, for garnish3 Tbsp
-
fresh mint chopped, for garnish2 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16.6 g
Kalorie
1279 kJ /
304 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Błonnik
5.4 g
Węglowodany
13.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Akhni
1 godz. 30 min
Mexican Turkey Chilli
40 min
Chicken Étouffée
45 min
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Chicken Garam Masala
50 min
Tomato and Haddock Rice
50 min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 min
Tomato and Basil Chicken Stew
35 min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Chicken and Mushroom Balti
50 min
Cape Malay Chicken Curry
1 godz.
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min