Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Cauliflower Curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
chilli powder½ tsp
-
cumin seeds3 tsp
-
coriander seeds3 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cardamom pods3
-
cinnamon stick½
-
black peppercorns6
-
plain flour1 Tbsp
-
garlic cloves2
-
onion quartered1
-
olive oil20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
pitted dates50 g
-
cauliflower florets400 g
-
vegetable stock paste1 Tbsp
-
fine sea salt3 pinches
-
chicken thighs, skinless, boneless cubed (3-4 cm)500 g
-
fresh coriander chopped, for garnish3 Tbsp
-
fresh mint chopped, for garnish2 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16.6 g
Kalorie
1279 kJ /
304 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Błonnik
5.4 g
Węglowodany
13.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Moroccan Beef Stew with Couscous
40 min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 min
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45 min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Beef Madras
1 godz. 30 min
Quick Lamb Dhansak
50 min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 godz. 15 min
Chicken and Mushroom Balti
50 min
Cape Malay Chicken Curry
1 godz.
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min