Urządzenia i Akcesoria
Broccoli and Apple Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Składniki
-
broccoli florets100 g
-
red pepper cut in pieces1
-
apple quartered1
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
olive oil20 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
sultanas30 g
-
sunflower seeds30 g
-
walnut halves (opcjonalnie)30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
173 mg
Białko
3.4 g
Kalorie
668.3 kJ /
159.7 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
18.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Festive Camembert Wreath
1 godz. 50 min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Beetroot salad
10 min
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 godz. 10 min