Urządzenia i Akcesoria
Healthy banana bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 portions
Składniki
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
433.3 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
976.9 kJ /
232.6 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
39.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beetroot salad
10min
Ham and zucchini quiche
1h 45min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Hungarian goulash
1h 30min
Traditional hommus
25h 5min
Carrot cake bliss balls
40min
Brown rice salad
40min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Quick porridge
10min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55min
Apple cinnamon muffins
40min