Urządzenia i Akcesoria
Healthy banana bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 portions
Składniki
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
433.3 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
976.9 kJ /
232.6 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
39.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asparagus risotto
40 min
Pasta with tuna
30 min
Thai red curry paste
15 min
Hommus dip
5 min
Ginger paste
15 min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 min
Apple tea cakes
1 godz. 10 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Classic meatloaf
1 godz. 35 min
Risotto verde
45 min
Berry breakfast smoothie
5 min
Apple cinnamon muffins
40 min