Urządzenia i Akcesoria
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
rolled oats65 g
-
banana (approx. 90 g), cut into pieces1
-
eggs4
-
milk of choice160 g
-
butter softened, plus extra to serve40 g
-
chia seeds1 tbsp
-
spelt flour (see Tip)150 g
-
baking powder2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12.7 g
Kalorie
1202.6 kJ /
286.3 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
26.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Strawberry protein milkshake
10min
Mango and passionfruit soft serve (TM6)
5min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
Protein shake
5min
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2h 20min
Apple tart
1h
Beauty booster smoothie
5min
Quick porridge
10min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55min
Apple cinnamon muffins
40min
Healthy banana bread
1h 15min