![Apple cinnamon muffins Apple cinnamon muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9572B8A5-0E40-4674-9CB2-353C683A0243/Derivates/342A4E81-5750-4AF2-A26F-63BD89A31460.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g walnuts
- 60 g almonds
- 150 g apples (unpeeled), cored and cut into pieces (3 cm)
- 2 eggs
- 60 g milk (see Tips)
- 90 g brown sugar (see Tips)
- 120 g macadamia oil
- 150 g wholemeal self-raising flour
- 1 tsp ground cinnamon
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1033.2 kJ / 246 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 17.7 g
- Tłuszcz
- 17.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 100.3 mg
Alternatywne przepisy
Peanut butter choc chip slice
1 Std. 15 Min
Coconut oat biscuits
45min
Apple and cinnamon muffins
35min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Healthy biscuits
35min
Zucchini banana loaf
1 Std. 45 Min
Pumpkin loaf
1 Std. 45 Min
Basic berry muffins
40 Min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Banana, walnut and date loaf
55 Min
Banana and oat mini muffins
40 Min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min