Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 55 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

25 pieces

Składniki

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 2.4 mg

Białko 1 g

Kalorie 417 kJ / 99.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart snacking 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bars

Breakfast bars

1 Std. 10 Min

Pecan, apple and carrot pudding

Pecan, apple and carrot pudding

1 Std.

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1 Std. 15 Min

Pear blueberry quinoa crumbles

Pear blueberry quinoa crumbles

35 Min

Apple, pear and bay leaf cake

Apple, pear and bay leaf cake

1 Std. 15 Min

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2 Std. 40 Min

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

40 Min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 Min

Vanilla protein balls

Vanilla protein balls

20 Min

Almond and date bars

Almond and date bars

2 Std. 15 Min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 Min