Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g goji berries
- 20 g chia seeds
- 80 g dried blueberries
- 80 g dried apricots
- 80 g Brazil nuts
- 100 g coconut oil
- 50 g pure maple syrup
- 50 g desiccated coconut
- 1 ½ tbsp cocoa powder
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 99.3 kcal / 417 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Węglowodany
- 5.9 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.3 g
- Sód
- 2.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Breakfast bars
40 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Coconut oat biscuits
45 min
Pear blueberry quinoa crumbles
35 min
Zucchini banana loaf
1 godz. 45 min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
Chocolate sweet potato slice
1 godz. 15 min
Healthy biscuits
35 min
Almond and date bars
2 godz. 15 min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Carrot cake bliss balls
40 min