Caserecce integrali tonno e pomodorini
TM31 TM5 TM6

Caserecce integrali tonno e pomodorini

4.1 (65 ocen)

Składniki

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g scalogno a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco
  • 150 g di pomodori ciliegino a metà
  • 700 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 350 g di pasta secca integrale, tipo caserecce
  • 8 olive, denocciolate a metà
  • 10 g di capperi sotto sale, sciacquati e dissalati
  • 200 g di tonno in scatola in olio di oliva, ben sgocciolato e a pezzi

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2143.3 kJ / 512.3 kcal
Białko
26.7 g
Węglowodany
69.1 g
Tłuszcz
13.7 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Błonnik
3.9 g
Sód
766.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy