Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.6 42 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
3
Sesamöl
20 g
frische Champignons in Scheiben (3 mm)
100 g
Kaiserschoten ganz
100 g
rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
1
Bohnensprossen, frisch
50 g
Austernsauce
30 g
Salz zum Abschmecken
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
1 Stängel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Białko 4 g

Kalorie 460 kJ / 109 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo 10 Przepisów
Austria

Zu Gast in Asien 10 Przepisów
Austria

Zu Gast in Asien 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

8 godz. 35 min

Spinat-Soufflé mit Käse

45 min

Spinat-Frittata

1 godz.

Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)

2 godz.

Kalte Avocado-Kokos-Suppe

10 min

Spinat-Brokkoli-Terrine

4 godz. 45 min

Mangold in Cidre mit Pute

1 godz.

Saibling mit Artischocken

40 min

Pute mit Mangold und Pilzen

45 min

Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba

35 min

Gebratene Meeräsche mit Linsensauce

25 godz.

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 min