Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.6 38 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
3
Sesamöl
20 g
frische Champignons in Scheiben (3 mm)
100 g
Kaiserschoten ganz
100 g
rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
1
Bohnensprossen, frisch
50 g
Austernsauce
30 g
Salz zum Abschmecken
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
1 Stängel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Białko 4 g

Kalorie 460 kJ / 109 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo 10 Przepisów
Austria

Zu Gast in Asien 10 Przepisów
Austria

Zu Gast in Asien 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Asianudeln

Asianudeln

55 min

Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

40 min

Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

30 min

Chop Suey vegetarisch

Chop Suey vegetarisch

30 min

Vegetarische Rollen

Vegetarische Rollen

25 min

Schwertfisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce

Schwertfisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce

40 min

Sauer-scharfe Garnelensuppe

Sauer-scharfe Garnelensuppe

1 godz.

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1 godz. 20 min

Thai-Burger

Thai-Burger

30 min

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

15 min

Vietnamesische Nudelsuppe

Vietnamesische Nudelsuppe

1 godz. 20 min

Asiatischer Reis mit Gemüse

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 min