Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Niemcy

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40min

Kalte Avocado-Kokos-Suppe

10min

Spinat-Brokkoli-Terrine

4h 45min

Spinat-Kokos-Eintopf

45min

Gemüse-Frittata

40min

Pilz-Ragout mit gebratenem Feta

40min

Gebratene Meeräsche mit Linsensauce

25h

Spinat-Pistazien-Flans

35min

Spinat-Frittata

1h

Spinattorte

1h

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1h 30min

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce

50min