Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

4.1 28 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 Portionen

Składniki

Dressing

Orange Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zitrone Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zucker
1 TL
Sternanis
1
Zimt
1 Prise
Korianderkörner
6
Balsamico, dunkel
2 TL
Olivenöl
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Salat

Wasser
120 g
Salz
¼ TL
Bulgur
50 g
Fenchelknollen
300 g
rote Zwiebel (ca. 60 g)
1
Orange filetiert
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 608 kJ / 145 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Niemcy

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20 min

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

1 godz.

Fenchel-Melonen-Salat

20 min

Fenchelsalat

3 godz. 35 min

Rote-Bete-Birnen-Salat

10 min

Kürbis-Pastinaken-Salat

25 min

Winterlicher Quinoasalat

40 min

Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips

40 min

Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne

35 min

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5 min

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1 godz.

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

30 min