Urządzenia i Akcesoria
Broad bean bruschetta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
water1000 g
-
frozen broad beans thawed500 g
-
frozen green peas50 g
-
garlic cloves2
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2
-
pimento stuffed olives10
-
lemon juice (approx. ½ lemon)2 tsp
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
sourdough bread loaf cut into slices (2 cm thick) and toasted1
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil for garnishing (optional)1 tbsp
-
lemon zest only, no white pith, for garnishing (optional)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1392.4 mg
Białko
34.7 g
Kalorie
2753.5 kJ /
655.5 kcal
Tłuszcz
18.7 g
Błonnik
15.5 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
78.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetarian quiche
1h 55min
Mushroom ragu with polenta toast
1h 40min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1h 15min
Fresh fennel salad
10min
White bean purée and anchovy on crostini
45min
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1h 15min
Parsnip and bean mash
25min
Asparagus and broad bean salad
25min
Miso coleslaw
20min
Fish pie with mashed potato topping
2h
Vegetable bake with goat's feta
1h 30min