Urządzenia i Akcesoria
Budyń kokosowy z malinami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 porcje
Składniki
-
40 g masła miękkiego
-
300 g mleczka kokosowego
-
4 jajka
-
40 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
-
60 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)60 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
100 g malin, świeżych
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
232.7 mg
Białko
8.6 g
Kalorie
1390.7 kJ /
332.4 kcal
Tłuszcz
24.5 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
18.1 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Omlet à la leśny mech
15min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Placki jaglane
40min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min