Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Jaglany koktajl z tahini
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Składniki
-
150 g wody
-
20 g płatków jaglanych błyskawicznych
-
10 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
383.9 kcal /
1606 kJ
Białko
9.1 g
Tłuszcz
17.1 g
Węglowodany
54 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
152.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 min
Zielone pancakes z tofu
15 min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
4 min
Owsianka dyniowa
25 min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 min