
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 jajka
- 375 g napoju roślinnego, dowolnego, Inka®
- 250 g mąki pszennej
- 70 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 20 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 15 g kawy zbożowej, rozpuszczalnej, Inka® (3 czubate łyżki)
- 1 szczypta soli
- cukier puder, do oprószenia
- truskawki, świeże, pokrojone w plastry, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 612.6 kJ / 146.4 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 65.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25 min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM6)
40 min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Placuszki żytnie z figami
15 min
Gofry klasyczne
35 min
Roślinna pianka do kawy
10 min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Bananowe gofry lub placki
25 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 godz.
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min