![Gofry z kawą zbożową i truskawkami Gofry z kawą zbożową i truskawkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9e0055442c49c219256d7d7d9fd666c2/Derivates/dd032cf7dc41198d8c1a3505fa76228032f16852.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 jajka
- 375 g napoju roślinnego, dowolnego, Inka®
- 250 g mąki pszennej
- 70 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 20 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 15 g kawy zbożowej, rozpuszczalnej, Inka® (3 czubate łyżki)
- 1 szczypta soli
- cukier puder, do oprószenia
- truskawki, świeże, pokrojone w plastry, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 612.6 kJ / 146.4 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 65.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 Min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1hod. 45min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1 godz. 30 min
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1hod. 15min
Roladki tostowe z sosem owocowym
30min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2 Std.
Cytrusowa Margarita
10 Min
Tosty francuskie z czerstwych bułek
25 Min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min