Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

4.8 12 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 sztuk

Składniki

  • 2 jajka
  • ¾ łyżeczki cukru
  • 60 g masła pokrojonego na kawałki
  • 230 g mleka
  • 130 g mąki pszennej
  • 45 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
  • ¾ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • olej do natłuszczenia
  • cukier puder do oprószenia
  • owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 399 mg
Białko 10.5 g
Kalorie 969.7 kJ / 231.8 kcal
Tłuszcz 11.6 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 6.8 g
Węglowodany 20.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...