Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7 15 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 porcje

Składniki

  • 2 banany pokrojony na kawałki (ok. 240 g)
  • 180 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 20 g płatków owsianych
  • 220 g mleka
    220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
  • 200 g mleczka kokosowego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 453.6 kcal / 1897.9 kJ
Białko 9.7 g
Tłuszcz 18.8 g
Węglowodany 55.5 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 16.5 g
Sód 71.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...