Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 297 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porcja

Składniki

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 98.1 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 42.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1 Std. 30 Min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 Min

Serniczek na zimno z truskawkami

2 Std. 15 Min

Korzenna herbata z wanilią i malinami

25 Min

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1 Std. 35 Min

Sos ranczerski

2 Std. 15 Min

Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)

15 Min

Poranny koktajl z borówkami

10 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min