Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
90 g

Składniki

  • 400 g wody
  • 45 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
  • 45 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
  • sok z cytryny (opcjonalnie) do skropienia

Wartości odżywcze na 30 g

Kalorie 6.6 kcal / 27.6 kJ
Białko 0.6 g
Tłuszcz 0.1 g
Węglowodany 1.2 g
Błonnik 0.2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 10.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...