Urządzenia i Akcesoria
Sos z kurczakiem i szpinakiem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 porcji
Składniki
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g mleka
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
25 g skrobi ziemniaczanej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1026.3 mg
Białko
26.8 g
Kalorie
1423.5 kJ /
340.2 kcal
Tłuszcz
22.3 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
11.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sosy do makaronów
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 min
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1 godz. 30 min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 godz.
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 godz.
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 min
Sos koperkowy z łososiem
30 min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min
Sos śmietanowy z boczkiem
25 min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 min