Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

4.9 79 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
200 g

Składniki

  • wody
    500 g
  • ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    200 - 600 g
    200 - 600 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 77 kcal / 322 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 16 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...