Urządzenia i Akcesoria
Koktajl bananowy z twarogiem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 szklanka
Składniki
-
50 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
50 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
150 g mleka 1,5-2% tł.
-
10 g płatków owsianych5 g migdałów, ze skórką
-
10 g ksylitolu10 g erytrytolu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Sód
282.3 mg
Białko
12.9 g
Kalorie
855.8 kJ /
204.6 kcal
Tłuszcz
8.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3.7 g
Węglowodany
21.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
LETNIE NAPOJE
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Koktajl z płatkami musli
12h
Koktajl dodający energii
5min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min