Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie jogurtowe z owocami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 szklanek
Składniki
-
jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki240 g
-
150 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonychfig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych150 g
-
jogurtu typu greckiego250 g
-
150 g mlekawody150 g
-
miodu1 łyżeczka
-
cynamonu, mielonego (opcjonalnie)½ łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Kalorie
91.5 kcal /
382.6 kJ
Białko
4.7 g
Tłuszcz
0.2 g
Węglowodany
19.2 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
22 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIES
11 Przepisów
Polska
Polska
