Urządzenia i Akcesoria
麻婆豆腐
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 人份
Składniki
-
蒜頭15 克
-
油15 克
-
豬絞肉230 克
-
板豆腐 切塊(約1.5公分)450 克
-
蠔油3 大匙
-
辣豆瓣醬3 大匙
-
鹽 (opcjonalnie)¼ 茶匙
-
香油10 克
-
蔥 切蔥花1 根
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
837 mg
Białko
14.6 g
Kalorie
867.3 kJ /
207.5 kcal
Tłuszcz
12.6 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
23.8 g
Węglowodany
8.7 g