![雙椒腰果炒雞丁 雙椒腰果炒雞丁](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DFFDECE5-A22E-47A9-81A6-5C9F3288C2FF/Derivates/FA24F87E-8697-482B-B3EF-5D838691DD9A.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 克 去骨雞腿肉, 切丁(約3公分)
- 10 克 醬油
- 1 茶匙 白胡椒粉
- 15 克 香油
- 10 克 蒜頭, 切片
- 30 克 蔥, 切段(約2公分),可多備一些蔥花裝飾用
- 30 克 蠔油
- 10 克 細砂糖
- 10 克 烏醋
- 80 克 紅甜椒, 去籽、切片(約2公分)
- 80 克 黃甜椒, 去籽、切片(約2公分)
- 100 克 蜜汁腰果, 稍微拍碎
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1356 kJ / 324 kcal
- Białko
- 28.6 g
- Węglowodany
- 17.4 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Błonnik
- 1.8 g