Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

4.7 71 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

12 sztuk

Składniki

20 g cebuli
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 płat ciasta francuskiego (225 g)
100 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
1 jajko roztrzepane

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 222.1 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 561.6 kJ / 134.2 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 10.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KULINARNE ABC 203 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 min

Lasagne brokułowa z łososiem

Lasagne brokułowa z łososiem

1 godz. 30 min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 min

Zielone cannelloni

Zielone cannelloni

1 godz. 45 min

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 min

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 godz. 20 min

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50 min

Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym

Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym

1 godz. 10 min

Quiche ze szpinakiem i papryką

Quiche ze szpinakiem i papryką

1 godz.

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1 godz. 35 min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1 godz. 20 min

Pizza bianco ze szpinakiem

Pizza bianco ze szpinakiem

1 godz. 10 min