Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 porcji
Składniki
-
liści szpinaku baby, świeżych250 g
-
woda wrząca, do sparzenia szpinaku
-
ząbki czosnku2 - 3
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy50 g
-
sera mozzarella pokrojonego na kawałki200 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 ½ łyżeczki
-
schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości8 plastrów
-
papryki słodkiej, mielonej1 czubata łyżeczka
-
wody600 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
218.9 kcal /
916.4 kJ
Białko
30.3 g
Tłuszcz
9.3 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Sód
603.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
WYTRAWNE ROLADY
10 Przepisów
Polska
Polska
