Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

4.2 65 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porcje

Składniki

  • 300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
  • 160 g płatków owsianych
  • 400 g mleka
  • 500 g wody
  • 40 g rodzynek
  • 2 szczypty cynamonu, mielonego
  • migdały, w płatkach do dekoracji
  • miód płynny, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 50.7 mg
Białko 10.5 g
Kalorie 1195.4 kJ / 285.7 kcal
Tłuszcz 6.3 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 49.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...