Urządzenia i Akcesoria
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porcje
Składniki
-
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
160 g płatków owsianych
-
400 g mleka
-
500 g wody
-
40 g rodzynek
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
migdały, w płatkach do dekoracji
-
miód płynny, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
50.7 mg
Białko
10.5 g
Kalorie
1195.4 kJ /
285.7 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
49.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 Min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 Min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 Min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 Min
Owsianka korzenna z jabłkami
25 Min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 Min
Owsianka z gruszkami
25 Min
Owsianka daktylowa
15 Min
Owsianka
10 Min
Owsianka z chia
20 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 Min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 Min